A Vida Acontece Agora...
- Anahata Terapias
- 8 de jun.
- 1 min de leitura
Há dias, alguém me disse algo que me fez refletir profundamente:
"Vives a reviver o passado."
A minha reação imediata foi pensar que não.
Afinal, gosto de acreditar que vivo focada no presente e no que está por vir.
Mas, quando parei para analisar com honestidade, percebi que talvez exista mais verdade nessa frase do que eu gostaria de admitir.
Quantas vezes nos encontramos presas a memórias, situações, palavras ou acontecimentos que já passaram?

Quantas vezes voltamos mentalmente a momentos que não podemos mudar, revivendo emoções, arrependimentos ou saudades?
E, muitas vezes, fazemos isso sem sequer nos apercebermos.
O passado faz parte da nossa história.
Trouxe-nos aprendizagens, experiências e ajudou a moldar quem somos hoje.
No entanto, quando passamos demasiado tempo a olhar para trás, corremos o risco de perder aquilo que realmente temos nas mãos:
O presente...
A vida não acontece ontem nem amanhã...
A vida acontece agora...
É neste instante que podemos sorrir, amar, aprender, criar, perdoar e recomeçar.
É no presente que encontramos as oportunidades de crescer e de viver de forma plena.
Talvez o desafio não seja esquecer o passado, mas sim aprender a visitá-lo sem nele permanecer.
Levar connosco as lições e deixar para trás os pesos que já não nos servem.
Hoje, faço a mim própria este convite, e deixo-o também a quem está a ler:
Respira. Observa. Agradece.
E vive.
Porque a vida é agora.
Porque a vida é presente.
🙏🍀
Sandra ✨Dhriti Dasi



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